Опубликовано 06 сентября 2023, 16:17
2 мин.

Что происходит с вашим телом, когда вы находитесь на морозе

От переохлаждения можно даже умереть
Экстремально низкие температуры могут сильно навредить организму человека. И для этого может быть достаточно даже кратковременного пребывания на холоде.
Что происходит с вашим телом, когда вы находитесь на морозе

Нормальная температура тела человека - около 37 градусов по Цельсию. Если она повышается или понижается, значит, тело борется с инфекцией или подверглось воздействию холода.

Одна из первых реакций организма на холод - вазоконстрикция. За счёт неё уменьшается приток крови к пальцам рук и ног за счёт сужения сосудов. Кроме того, при температуре ниже -4 градусов по Цельсию вазоконстрикция предотвращает образование кристаллов льда в крови.

Когда внутренняя температура человека падает ниже 35 градусов, возникает гипотермия. Это означает, что организм не способен производить достаточно тепла.

Гипотермия имеет три стадии. При лёгкой стадии температура тела падает до 32-35 градусов по Цельсию, сердце начинает биться быстрее, увеличивается частота дыхания, повышается кровяное давление, мышцы напрягаются до дрожи. Это приводит к выделению тепла. Вы можете в этом случае чаще ходить в туалет, можете столкнуться с путаницей сознания, с ухудшением координации.

При умеренной стадии температура тела снижается до 28-32 градусов по Цельсию. На этом этапе дрожь прекращается и все функции организма начинают замедляться.

Во время тяжёлой стадии гипотермии температура тела падает ниже 28 градусов по Цельсию и большинство систем организма перестают функционировать. Многие люди будут на этом этапе уже без сознания.

Исследования показывают также, что понижение температуры на каждые 5 градусов по Цельсию увеличивает риск травм или смерти в 1,6 раза.

Гипотермия опасна тем, что она прогрессирует постепенно и при этом человек сбивается с толку. Спутанность сознания из-за перепадов температуры приводит к ухудшению функций мозга.

Существует также риск обморожения из-за воздействия холода. Известно, что при температуре -18 градусов по Цельсию обморожение происходит всего за полчаса.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.