Опубликовано 02 августа 2023, 16:05
1 мин.

Доказано: ароматерапия улучшает память у пожилых

Этот эксперимент длился полгода
В ходе нового исследования, проведённого нейробиологами Калифорнийского университета в Ирвине, выяснилось, что ароматерапия по ночам благоприятно сказывается на когнитивных способностях пожилых. В том числе на их памяти.
Доказано: ароматерапия улучшает память у пожилых

В новом исследовании принимали участие мужчины и женщины в возрасте от 60 до 85 лет без нарушений памяти. Все они получили диффузор и семь картриджей, каждый из которых содержал одно и то же натуральное масло. У контрольной группы при этом масла было совсем немного.

Каждый вечер перед сном участники эксперимента вставляли в диффузор новый картридж, который активировался на два часа, пока они спали.

Участники, которые получили полноценные картриджи (они полностью наполнялись маслом), показали в дальнейшем улучшение когнитивных (умственных) способностей на 226% по сравнению с контрольной группой. Помимо этого, участники сообщили, что стали спать более крепко.

Результаты проведённого исследования были опубликованы в Frontiers in Neuroscience.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.