Опубликовано 13 июля 2023, 13:12
1 мин.

Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете

Объяснили эксперты
Людям с диабетом всегда быть осторожными с тем, какие напитки и какую еду они употребляют. Особенно это касается алкоголя.
Можно ли пить алкоголь при сахарном диабете

Персональные тренеры из Ultimate Performance отметили, что алкоголь не имеет питательной ценности. Это значит, что тело, когда вы пьёте алкоголь, должно сначала сжечь калории из алкоголя, а потом уже использовать энергию из пищи. В 1 г спиртного при этом содержится 7 калорий.

Помимо этого, алкогольные напитки снижают чувствительность к инсулину.

Согласно рекомендациям Diabetes UK, диабетики всё ещё могут пить алкоголь. Но обязательно при этом нужно знать, как на это реагирует ваше тело. Дело в том, что употребление алкогольных напитков может повысить вероятность развития гипогликемии (когда уровень сахара в крови слишком низкий).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.