Опубликовано 14 августа 2023, 16:21
1 мин.

Названы два самых эффективных лекарства от всех болезней

Причём они бесплатны
Если вы внимательно посмотрите рекламу, то заметите, что чаще всего в ней речь идёт о каких-нибудь лекарствах. Но что, если самые полезные лекарства на самом деле бесплатны?
Названы два самых эффективных лекарства от всех болезней

На первом месте по распространённости лекарств сегодня препараты от проблем с желудком. И виной этому - наш образ жизни. Однако существует два простых метода, которые избавят вас от большинства проблем со здоровьем.

Первый метод - это ходьба. Для этого вам понадобятся просто удобные кроссовки. Известно, что сидячий образ жизни как раз приводит к проблемам с желудком.

Второй бесплатный и полезный метод поддержания здоровья - пост. Особенно полезно интервальное голодание. Правда, оно подойдёт не всем. Специалисты предупреждают, что такой метод может навредить беременным женщинам, людям с определёнными болезнями (в том числе с сердечно-сосудистыми заболеваниями).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.