Опубликовано 06 августа 2023, 14:34
1 мин.

Пять болезней, на которые указывают пробуждения по ночам

Будьте начеку
Сон обязательно нужен организму человека для восстановления. По этой причине пробуждение в 3-4 часа ночи может быть довольно неприятным. Вот с чем это может быть связано.
Пять болезней, на которые указывают пробуждения по ночам

Постоянные пробуждения по ночам могут сигнализировать об этих проблемах со здоровьем.

Болезни сердца. Люди с этими заболеваниями часто просыпаются перед рассветом, поскольку в это время пульс и кровяное давления падают, а вместе с этим запускается самозащита организма. Также люди могут ощущать одышку и стеснение в груди.

Проблемы с желудком. Если вы проснулись в 3-4 ночи и ощущаете дискомфорт в желудке, то у вас может быть гастрит или язва.

Больная печень. С этим органом связаны такие заболевания, как ожирение, гепатит и пр. Из-за них вы можете плохо спать и рано просыпаться.

Проблемы с почками. Качество сна у вас может ухудшиться из-за таких болезней, как уремия и нефрит.

Стресс или психологические проблемы. Научитесь справляться со стрессом самостоятельно или при необходимости запишитесь на приём к психологу.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.