Опубликовано 11 августа 2023, 23:02
1 мин.

Врач назвала простые признаки здорового сердца

Важно обращать на них внимание
Врач-кардиолог Ксения Ерусланова объяснила, какие признаки свидетельствуют о здоровом сердце.
Врач назвала простые признаки здорового сердца

Врач рассказала, что если человек не храпит во сне, значит, у него здоровое сердце. Потому что храп может быть вызван синдромом обструктивного апноэ сна, влияющего на повышение артериального давления и нарушения сердечного ритма.

На здоровое сердце указывает и хороший сон. По словам Еруслановой, если человек спит меньше 6 часов, а вдобавок храпит, тогда вероятность, что он столкнётся с сердечно-сосудистыми проблемами, является очень высокой.

Также кардиолог предупредила, что важно обращать внимание на скорость восстановления сердечного ритма после нагрузок. И если наблюдаются слишком частое сердцебиение и высокий пульс уже в состоянии покоя, это говорит о необходимости проверки сердца.

«Постоянно контролируйте свое кровяное давление, если оно очень часто бывает выше нормы, вам следует обратиться к врачу для более подробного обследования», — подчеркнула врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.